Skip to content

  • APTITUD
    • Que suplementos fitness consumir
    • Estancia deportiva en el Majestic Cannes
  • Notacias
    • 10 mitos sobre el fitness en las mujeres
    • 20 consejos para evitar picar

Categoría: Notacias

10 mitos sobre el fitness en las mujeres

Aquí hay una pequeña colección de mitos sobre el fitness femenino que escuchamos con regularidad. ¡Explicaré por qué se equivocan para evitar errores! Así que veamos 10 mitos sobre el fitness femenino

Este es, lamentablemente, uno de los mitos sobre

…
noviembre 4, 2020noviembre 18, 2020by CarlosLeave a comment on 10 mitos sobre el fitness en las mujeres in Notacias

20 consejos para evitar picar

¿Quién no ha querido comer bocadillos cuando está aburrido, estresado o un poco deprimido? Esta necesidad de picar algo es natural, pero aunque nos damos un capricho cada vez que nos llega la necesidad de picar, no suele ser compatible

…
agosto 13, 2020noviembre 18, 2020by CarlosLeave a comment on 20 consejos para evitar picar in Notacias

Probé Homni, el analizador de sueño inteligente

Los trastornos del sueño son un problema real para los deportistas y para la pérdida de peso. La fatiga, la dificultad para recuperarse, la falta de energía, la necesidad de picar algo o incluso un mayor riesgo de lesiones son

…
agosto 6, 2020noviembre 18, 2020by CarlosLeave a comment on Probé Homni, el analizador de sueño inteligente in Notacias

Todo sobre crioterapia

Escuchamos cada vez más a menudo sobre la crioterapia, especialmente en el ámbito del deporte. Y vemos más y más centros abriéndose a nuestro alrededor. Pero, ¿qué es, cuáles son los riesgos e intereses y cómo funciona la crioterapia? Explico

…
julio 24, 2020noviembre 18, 2020by CarlosLeave a comment on Todo sobre crioterapia in Notacias

Comentarios sobre mi cura de crioterapia para dormir

No hace mucho te conté en el blog sobre los beneficios de la crioterapia. Entre sus múltiples beneficios, están la recuperación muscular, la reducción de la inflamación, la lucha contra el dolor crónico, el estrés, la depresión, etc. Como estoy

…
julio 23, 2020noviembre 18, 2020by CarlosLeave a comment on Comentarios sobre mi cura de crioterapia para dormir in Notacias

Programa de culturismo para mujeres 4 días a la semana.

¿Quieres adelgazar y tonificar tu cuerpo? ¡Este programa de musculación especialmente adaptado para mujeres 4 días a la semana satisfará tus expectativas! Allí encontrarás 4 entrenamientos a realizar por semana para trabajar al máximo todo el cuerpo. Para cada sesión,

…
junio 23, 2020noviembre 18, 2020by CarlosLeave a comment on Programa de culturismo para mujeres 4 días a la semana. in Notacias

5 actividades deportivas de moda para probar para el inicio del año escolar

Septiembre es el mes en el que comienzas con buen pie después de disfrutar de tus vacaciones. Si necesita un pequeño impulso para volver a practicar deporte, aquí hay 5 actividades deportivas de moda que puede probar para volver a

…
junio 21, 2020noviembre 18, 2020by CarlosLeave a comment on 5 actividades deportivas de moda para probar para el inicio del año escolar in Notacias

Entradas recientes

  • Que suplementos fitness consumir
  • Estancia deportiva en el Majestic Cannes
  • Mi guía de viaje a Santorini
  • 10 mitos sobre el fitness en las mujeres
  • 8 consejos para comer en exceso

Archivos

  • noviembre 2020
  • septiembre 2020
  • agosto 2020
  • julio 2020
  • junio 2020

Categorías

  • APTITUD
  • Notacias
© 2021 All Rights Reserved